Stage : La colère mon amie

stage colère mon amie

Stage : La colère mon amie

Stage limité à 12 participant·e·s

Oses-tu aller à la rencontre de ton énergie de Vie (sous sa forme la plus sauvage) et accueillir tous ses aspects d’ombre et de lumière ?

Souhaites-tu danser harmonieusement entre le yin et le yang dans ta pleine puissance de la Femme / de l’Homme debout et dire stop aux choses et personnes qui trahissent ta confiance et enlèvent ton pouvoir personnel ?

Es-tu prêt à vivre des rituels et processus te permettant de libérer ton passé, d’équilibrer tes dualités, de transformer la force – qui peut être destructrice si elle est exprimée dans la violence – en élan vital et honorer ainsi qui tu es véritablement sous des masques et des fausses croyances  ?

Dans le monde actuel, la colère est une émotion stigmatisée et socialement non acceptable. Elle fait peur, car souvent elle reste associée à la violence. Son expression, même alignée et juste, reste un tabou.

Perplexes et mal à l’aise face à cette énergie puissante, certaines personnes finissent par l’étouffer ou la diriger envers elles-mêmes. Orientée contre soi (sous forme de l’autoagression ou l’autosabotage, souvent inconscients), la colère a l’avantage de s’exprimer de manière socialement acceptable, en provoquant cependant des sérieux dégâts. Réprimée (consciemment ou inconsciemment), elle peut provoquer des maladies physiques et des perturbations mentales.

Comment alors maîtriser la puissance de cette énergie afin que son expression non contenue ne détruise pas tout sur son passage ? De quelle façon transmuter son potentiel hors norme afin qu’elle soit utilisée intelligemment, comme un carburant alimentant la force vitale / un moteur permettant d’avancer dans la vie ?

Ce stage te donnera quelques clés afin de transformer ta vieille colère en ta meilleure alliée, en acceptant son côté lumière et en éliminant les dégâts liés à son expression impulsive.

“On n’a pas grand mérite à prendre patience quand on est incapable d’un mouvement de colère…” ( Marcel Aymé)

Ce stage te permettra de :

  • Faire connaissance avec une énergie puissante à l’intérieur de toi et de l’accepter sans jugement
  • D’exprimer ta colère et ta frustration dans un cadre bienveillant et sécurisant
  • Jouer avec en la transformant en force vitale
  • Apprendre à poser clairement tes limites et exprimer tes besoins de manière constructive et non violente
  • Apprendre des techniques qui te permettront d’exprimer la colère de manière saine et de la maîtriser dans la vie de tous les jours en utilisant consciemment son potentiel
  • Apprendre des techniques d’apaisement mental par des méditations actives (en mouvement)

La démarche est proposée aux personnes  :

  • Intéressées / Touchées par le sujet (eh, oui 🙂 )
  • colériques et / ou hyperactives ou (au contraire) avec une force vitale diminuée, afin d’établir l’équilibre énergétique
  • ayant peur, une mauvaise image ou / et des jugements sur sa propre colère ou celle des autres
  • Désireuses de rencontrer sa partie d’ombre afin d’embrasser sa lumière et son potentiel
  • en bonne santé mentale et physique
  • Qui n’utilisent pas de médicaments / substances qui puissent altérer la pleine conscience (antidépresseurs, alcool, drogues etc.)
  • Qui n’ont pas subi des événements hautement traumatisants liés à la violence
  • Qui ont fait au moins un atelier tantra auprès de Dileri ou une séance en privé avec Jef ou un·e thérapeute de Sexopraxis ou d’Humana Natura.

Informations pratiques.

Lieu :

  • un magnifique gîte – SPA (sauna, hammam, jacuzzi) dans la région de Bulle (Suisse)

Horaires :

  • vendredi 28 octobre (18h30-22h30), 29 octobre (8h30-22h30), 30 octobre (8h30-18h).

Nombre de participant.e.s :

  • limité à 12 personnes.

Stage :

  • niveau moyen / avancé
  • Merci de nous contacter si vous avez un doute concernant le niveau.

Tarifs :

  • Tarif early-bird (pour les inscriptions avant le 30 septembre) : 350 chf / personne Tarif normal : 380 chf / personne.
  • Package duo / couple (il peut s’agit de 2 ami.e.s) : 680 chf (early-bird) et 730 chf (tarif normal).

Hébergement :

  • 2 nuits dans une chambre double / petit déjeuner / accès au SPA à des moments précis : 150 chf – 160 chf / personne, selon la chambre.
  • Possibilité de dormir dans la salle de méditation à un tarif avantageux.

Repas :

  • en autogéré, mode végétarien.
  • un repas offert.
  • Si les finances devaient constituer le seul frein à votre inscription, prenez contact avec nous.

Inscriptions et informations :

Pour vous inscrire, contactez simplement Dileri ou Jef :

  • Jef : jef@larher.ch , tél. 00 41 78 771 81 42 , Web https://larher.ch
  • Dileri : tantra.lausanne@gmail.com, tél. 00 41 76 454 18 77 , Web : https://www.tantra-experience.com
  • L’entretien téléphonique est obligatoire à l’inscription.
  • En cas des questions, merci de nous contacter au moins quelques jours avant le stage.

Télécharger le flyer du stage (PDF)

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